Κάποια θετικά του καφέ

Ο καφές για πολλούς ανθρώπους αποτελεί μεγάλη απόλαυση. Για άλλους είναι απλά μία συνήθεια. Όσον αφορά στην επίδραση του καφέ στην υγεία, οι απόψεις είναι αντιφατικές. Παρόλα αυτά όταν η κατανάλωση του καφέ είναι ελεγχόμενη, ένα με δύο ποτήρια τη μέρα, αυτό έχει και θετικές συνέπειες για έναν άνθρωπο.Αρχικά έρευνες δείχνουν πως οι ενήλικες που καταναλώνουν ένα φλιτζάνι καφέ τη μέρα (Κυρίως καφέ φίλτρου), είναι λιγότερο πιθανό να νοσήσουν από καρδιαγγειακές παθήσεις. Επίσης ο καφές χαλαρώνει και τονώνει τον οργανισμό. Ο καφές είναι μία απόλαυση, όπως είναι το φαγητό και φέρνει κοντά τους ανθρώπους γιατί αποτελεί αφορμή για συζητήσεις, συναντήσεις και γενικότερα εξόδους. Ο καφές περιέχει νερό και λίγες θερμίδες γι αυτό βοηθάει στις δίαιτες. Υπάρχουν πολλά είδη καφέ και σίγουρα κάποιος από όλους θα σας αρέσει και ίσως γίνει και για εσάς μία απόλαυση αυτής της ζωής.