Οι εντερικές διαταραχές είναι ένα πολύ συχνό φαινόμενο, ακόμα και μεταξύ απόλυτα υγιών ατόμων.
Ευτυχώς, η αντιμετώπισή τους είναι πολύ πιο νόστιμη, απ’ ό,τι πιθανόν φαντάζεσαι.
Σύμφωνα με έρευνα που παρουσιάστηκε σε συνέδριο της American Chemical Society, υπάρχει ένα φρούτο πραγματικό βάλσαμο για τέτοιες περιπτώσεις. Μόνο 3/4 της κούπας φράουλες την ημέρα είναι αρκετά για να ανακουφιστούμε από τη φλεγμονώδη νόσο του εντέρου. Επιπλέον, το κατακόκκινο φρούτο βοηθά και στην ανάπτυξη καλών βακτηρίων στο έντερο.
Για να καταλήξουν σε αυτά τα συμπεράσματα, οι ερευνητές έδωσαν σε ποντίκια με φλεγμονώδη νόσο του εντέρου σκόνη φράουλας για να δουν την αντίδρασή τους. Παρατήρησαν, λοιπόν, ότι μειώθηκαν σημαντικά τα συμπτώματα της ασθένειας, όπως η
απώλεια βάρους και η διάρροια με αίμα.
Αξίζει να σημειωθεί επίσης ότι ανακάλυψαν πως η δίαιτα με ολόκληρες φράουλες προκάλεσε αντιστροφή στη σύνθεση ανθυγιεινών μικροβίων στο έντερο. aftodioikisi.gr
Οι 5 τροφές κατά του κρυoλογήματος
-
Η καλή διατροφή, μαζί με την άσκηση και τον αρκετό ύπνο, είναι το κλειδί
για να διατηρήσετε το σώμα σας σε άριστη κατάσταση, ώστε να καταπολεμήσει
τα μικρό...
Πριν από 1 ώρα
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου
Σχόλια
Δεν βρέθηκαν σχόλια γι'αυτό το άρθρο.
Γίνε ο πρώτος που θα σχολιάσει το άρθρο χρησιμοποιώντας την παρακάτω φόρμα